Artikel: Zuur-base-evenwicht en dieetinterventies

Momenten van stress, verzurende voeding, onvoldoende beweging, langdurig gebruik van medicijnen en zelfs een verkeerde ademhaling zijn sterke verzuurders van het lichaamsmilieu. Veel van uw cliënten eten daarbij te weinig groente en fruit, waardoor ze ook niet voldoende kalium en andere alkaliserende mineralen binnenkrijgen.

Bovendien zijn verzurende levensmiddelen als melk, witbrood, kaas, frisdrank en chocolade erg populair. Voor (het herstel van) een goed zuur-base-evenwicht is het belangrijk dat uw cliënt veel alkalische producten eet en dat zuren goed worden afgevoerd. De belangrijkste interventie is hierbij altijd de voeding.

Lees het artikel
Als u meer wilt weten over het zuur-base-evenwicht en een handig overzicht voor uw praktijk wilt bekijken met daarin een reeks verzurende en alkaliserende voedingsmiddelen, leest u hier het artikel "zuur-base-evenwicht en dieetinterventies".

Klik hier om het artikel te lezen.