2-3 keer sporten per week goed voor het hart

woensdag 6-mei-2015


Twee tot drie keer sporten per week verlaagt het risico op hartproblemen met twintig procent. Dat blijkt uit een analyse van gegevens van meer dan 1 miljoen vrouwen. Het reviewonderzoek is uitgevoerd aan de universiteit van Oxford en gepubliceerd in Circulation, een vaktijdschrift van de Amerikaanse hartstichting.

 

Is vaker sporten nóg beter?

Cookies

Als u verder klikt op onze website, gaat u er ook mee akkoord dat we cookies gebruiken. Daarmee verzamelen we gegevens en volgen we wat bezoekers doen op onze website. Met die informatie verbeteren we onze website en tonen we informatie die aansluit bij wat u interesseert. Als u geen cookies accepteert, kunt u geen video's bekijken of content delen op social media. Meer informatie.

Cookies zelf instellen