Het overbelaste brein
De verrassende rol van creatine tijdens de perimenopauze
Veel vrouwen herkennen het wel: concentratieproblemen, vergeetachtigheid, een vermoeid hoofd of een aanhoudende 'brain fog' tijdens de perimenopauze. Deze klachten worden toegeschreven aan hormonale veranderingen, maar wist je dat je deze kan verbeteren met bepaalde voedingsstoffen en suppletie? In dit webinar wordt dieper ingegaan op de mogelijke meerwaarde van creatine tijdens de perimenopauze, zodat je als professional zo goed mogelijk bent geïnformeerd over alle handvatten die er zijn om vrouwen tijdens de perimenopauze te begeleiden.
Steeds meer wetenschappelijke inzichten wijzen op een mogelijke rol voor creatine tijdens de overgangsjaren. Hoewel creatine vooral bekendstaat als supplement voor sportprestaties, laat recent onderzoek zien dat deze lichaamseigen stof ook een belangrijke functie vervult in de energievoorziening van de hersenen. Hierdoor kan creatine bijvoorbeeld mentale vermoeidheid verminderen en de stemming en veerkracht verbeteren tijdens de perimenopauze.
Tijdens dit webinar neemt Fien Demeulemeester je mee in de nieuwste wetenschappelijke inzichten over creatine en de gezondheid van vrouwen. Je krijgt praktische handvatten om de inzet van creatine binnen een orthomoleculaire aanpak te beoordelen en leert voor welke vrouwen dit een waardevolle aanvulling kan zijn.
Wat leer je tijdens dit webinar?
Na afloop van dit webinar:
- begrijp je waarom de energiebehoefte van het brein verandert tijdens de perimenopauze;
- ken je de werkingsmechanismen van creatine in spier- én hersenweefsel;
- ben je op de hoogte van de huidige wetenschappelijke onderbouwing van creatine bij perimenopauze en postmenopauze;
- kun je beoordelen wanneer creatine een zinvolle interventie kan zijn binnen de orthomoleculaire praktijk;
- kun je slimme combinaties maken van voedingsinterventies, leefstijl en suppletie om vrouwen rondom de menopauze zo goed mogelijk te begeleiden.
Voor wie?
Dit webinar is bedoeld voor orthomoleculair therapeuten, leefstijlprofessionals, diëtisten, natuurdiëtisten, (huis)artsen, apothekers, verpleegkundigen, praktijkondersteuners en andere zorgprofessionals die vrouwen begeleiden tijdens de overgang en hun kennis willen verdiepen met de nieuwste wetenschappelijke inzichten.
Investering
- 60-90 minuten kijktijd.
- Dit webinar is gratis.
Spreker
Accreditatie
Voor dit event is accreditatie aangevraagd.
Praktische informatie
- Datum: 17 november 2026
- Tijd: 19:30 - 21:00 u
- Spreker: Fien Demeulemeester
- Chat met de experts: het webinar wordt vooraf opgenomen, zodat jij live tijdens het webinar je vragen kunt stellen aan Fien!
- Terugkijklink: voor dit webinar komt voor deelnemers een terugkijklink beschikbaar. Je ontvangt deze binnen 48 uur via het opgegeven e-mailadres. Houd er rekening mee dat accreditatie alleen van toepassing is wanneer je live deelneemt. De terugkijklink levert dus geen certificaat op.
- Certificaat: voor dit event is accreditatie aangevraagd. Bij live deelname ontvang je binnen 7 dagen een certificaat van deelname.