De integratieve preventie en behandeling van gewrichtsklachten

Flexibele gewrichten zijn van groot belang voor een goede kwaliteit van leven. Ze geven ons de mogelijkheid om te werken, lekker te sporten en fysiek expressie te geven aan onze gevoelens en emoties. De belangrijkste voorwaarden voor het behoud van deze vrijheid zijn een goede voeding, voldoende beweging en de nodige suppletie met micro- en macronutriënten.

Ook wanneer er gewrichtsproblemen ontstaan, is er nog veel mogelijk met natuurlijke middelen. Daarbij is het essentieel dat men beseft dat alleen een integratieve benadering resultaat oplevert. Bij het ontstaan, verloop en de prognose van gewrichtsklachten speelt het hele lichaam een rol: laaggradige ontstekingen, oxidatieve stress en het zuur- base-evenwicht zijn slechts een kleine greep. Therapie gericht op slechts één daarvan kan dus nooit succesvol zijn.

In deze whitepaper behandelen we allereerst de belangrijkste stressoren van de gewrichten. Vervolgens kijken we hoe deze betrokken zijn bij diverse ziektebeelden. Tot slot gaan we dieper in op de natuurlijke preventie en behande- ling met voeding, suppletie en beweging. Daarbij staat onze evolutionaire achtergrond centraal. Zo heeft u een goed uitgangspunt voor een integratieve, preventieve en curatieve aanpak van gewrichtsproblemen in uw praktijk.