Grijp op tijd in bij vervette lever met het prebioticum XOS

Een bekend nadelig gevolg van overgewicht is het krijgen van een vette lever. Wat tot voor kort bekendstond als non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) wordt tegenwoordig dan ook terecht een ‘metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease’ genoemd, afgekort als MASLD.

MASLD kan, als er niet ingegrepen wordt, ontaarden in leverfibrose of zelfs leverkanker. Omdat de darm en het bijhorende microbioom in nauwe verbinding staan met de lever, is het niet gek om deze aandoening te benaderen vanuit het microbioom.
In dierenonderzoek werd al aangetoond dat suppletie met de prebiotische vezel XOS (xylo-oligosachariden) kan leiden tot een verbeterde samenstelling van het darmmicrobioom en zo ook leververvetting kan verminderen.

Dit onderzoek van J.E. Hintikka et al. aan de universiteit van Jyväskylä in Finland is opgezet om deze resultaten nu ook mogelijk te herhalen bij mensen. Het onderzoek verscheen in mei 2026 in het vakblad Nature.

Tweeënveertig volwassenen met een gemiddeld BMI van 33,5 namen deel aan het onderzoek waarbij dagelijks 2,8 gram XOS werd ingenomen gedurende 4 maanden. Vervolgens werd levervet in beeld gebracht met een MRI en werd lichaamssamenstelling gemeten. Ook werd er een bloedafname gedaan en de microbioomsamenstelling en microbiële metabolieten werden gemeten in de ontlasting.

Het resultaat na 4 maanden XOS was onder meer een vermindering van vetstapeling in de lever en een daling van de hoeveelheid buikvet. Er wordt geopperd dat dit effect te wijten is aan een verbetering van de verhouding tussen Bacteroides en Faecalibacterium.

Het effect was duidelijk meetbaar bij mensen met mild overgewicht, terwijl mensen met ernstig overgewicht en ernstige leververvetting werden benoemd als ‘non-responders’. Dat benadrukt het belang van vroege interventie, onder meer via de darm, bij overgewicht, zodat de schade aan de lever en andere organen beperkt blijft!

Wil je meer weten?
Lees dan hier het artikel.