Praktische Informatie

e-learning webinar: Corona & stress: hoe kom je weer tot rust?

In deze e-learning neemt Natura Foundation je mee in de intrigerende werking van ons stresssysteem. Waarom leidt een pandemie, zoals de Corona-pandemie, tot stress? Wat gebeurt er dan in ons lichaam? Waarom is het niet handig als deze reactie langer duurt? En, belangrijk: wat kunnen we doen om de stressreactie onder controle te houden en geen last te hebben van de gevolgenWe geven je de antwoorden in deze e-learning.


Deze e-learning leert je:

  • hoe we ervoor kunnen zorgen dat stress ons niet ziek maakt;
  • hoe een stressreactie werkt;
  • wat de functie is van het sympathisch-parasympatisch evenwicht en hoe we dit evenwicht herstellen;
  • hoe we de HPA-as tot rust kunnen brengen;
  • waarom stress niet handig;
  • hoe we de stresssystemen met voeding, beweging en suppletie kunnen herstellen.


Praktische informatie

  • e-learning: Deze cursus is een e-learning programma. Met e-learning volg je de cursus online op het moment dat jou past. Je krijgt toegang tot onze online leeromgeving met videomateriaal en de inhoudelijke presentatie. Na je aanmelding heb je 6 weken toegang tot dit materiaal. Binnen deze periode start, pauzeer en vervolg je de cursus op jouw moment.
  • Duur: 1,5 uur
  • Prijs: € 6,99 exclusief btw

Meld u hier aan
Datum en locatie

Datum en locatie

Donderdag 21-07-2022

Locatie(s)

E-learning
, Online leeromgeving

Accreditatie

Accreditaties

  • BBOW-APSO: Accreditatie is aangevraagd

  • MBOG: Accreditatie is aangevraagd

  • KTNO: Accreditatie is aangevraagd

  • NWP: Accreditatie is aangevraagd

  • VBAG: Accreditatie is aangevraagd